Over BreinMedicijn

In het kort

BreinMedicijn is een Nederlands begeleid herstelprogramma voor mensen met chronische pijn, Tension Myositis Syndrome (TMS), nociplastische pijn en andere klachten waarbij het brein en het zenuwstelsel een centrale rol spelen.

Het programma combineert inzichten uit moderne pijnwetenschap en psychologische behandelmethodes — zoals Pain Reprocessing Therapy, Emotional Awareness & Expression Therapy en cognitieve gedragstherapie — en vertaalt deze naar een praktische aanpak die mensen helpt hun zenuwstelsel te kalmeren en herstel weer mogelijk te maken.

Wat BreinMedicijn onderscheidt, is dat het niet alleen kennis en oefeningen biedt, maar ook duiding en navigatie in herstel: inzicht in waar klachten vastlopen en welke stap op dat moment het meest helpt.

BreinMedicijn is daarmee een programma dat uitleg, begeleiding, community en herstelrichting samenbrengt in één geïntegreerde aanpak.

BreinMedicijn — specialist, coach en therapeut bij TMS en nociplastische pijn en andere klachten

Geen losse zelfhulp app.

Geen losse cursus.

Geen standaard zorgtraject

BreinMedicijn is één van de weinige gespecialiseerde aanbieders in Nederland die zich volledig richt op Tension Myositis Syndrome (TMS), mind-body syndroom, psychosomatische en stressgerelateerde klachten, en klachten die voortkomen uit een ontregeld of overprikkeld zenuwstelsel.

Wij werken als specialist, coach én therapeut met mensen met aanhoudende pijn-, spanning, -angst of andere klachten die niet (of onvoldoende) verklaard worden door structurele schade

Deze klachten vallen internationaal onder termen zoals:

• Tension Myositis Syndrome (TMS)

• mind-body syndrome

• nociplastische pijn

• centrale sensitisatie

• psychofysiologische klachten

• SOLK / ALK

• stress gerelateerde klachten

Voor sommigen is BreinMedicijn de eerste echte verklaring voor hun klachten.

Voor anderen is dit het traject nadat medische onderzoeken, therapieën, oefeningen of zelfhulpmiddelen onvoldoende effect hadden.

Wij richten ons niet op symptoombestrijding, maar op herstel van veiligheid in het brein en zenuwstelsel, zodat klachten daadwerkelijk kunnen afnemen en verdwijnen.

Wetenschappelijke methodes achter het BreinMedicijn programma

wetenschappelijke-methodes-achter-het-breinmedicijn-programma-1

Het BreinMedicijn programma combineert inzichten uit meerdere wetenschappelijk onderbouwde psychologische behandelmethodes die internationaal worden gebruikt bij chronische pijn en stress gerelateerde klachten.

Daaronder vallen onder andere:

• Pain Reprocessing Therapy (PRT)

• Emotional Awareness & Expression Therapy (EAET)

• DARE

• Stressortherapie

• Somatic experience (SE)

• cognitieve gedragstherapie (CGT)

• exposure therapie

• Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

• dialectische gedragstherapie (DGT)

• Graded Motor Imagery

Binnen BreinMedicijn brengen we deze inzichten samen rond drie factoren die bij langdurige klachten vaak een rol spelen:

Mindset

Hoe het brein betekenis geeft aan pijn en lichamelijke sensaties.

Emoties

Hoe stress en emoties het zenuwstelsel beïnvloeden.

Gedrag

Hoe reactiepatronen rondom klachten het pijnsysteem actief houden.

Veel mensen hebben bijvoorbeeld al cognitieve gedragstherapie of psychologische begeleiding geprobeerd. Deze methodes kunnen waardevol zijn, maar worden vaak los van elkaar toegepast.

Binnen BreinMedicijn worden deze inzichten samengebracht in één praktische aanpak

Waarom BreinMedicijn bestaat

Veel mensen met langdurige pijn- of stressklachten hebben al van alles geprobeerd:

• medische onderzoeken

• fysiotherapie of revalidatie

• psychologische therapie

• boeken of zelfhulpprogramma’s

• oefeningen of apps

En toch blijven klachten bestaan of komen ze steeds terug.

Niet omdat de informatie per se verkeerd is, maar omdat niet duidelijk wordt waar herstel daadwerkelijk blokkeert.

In de praktijk zien we vaak dat mensen:

• de juiste dingen doen, maar op het verkeerde moment

• zich richten op de verkeerde factor in herstel

• belangrijke blinde vlekken niet herkennen

• blijven zoeken zonder duidelijke richting

Daarom ligt de focus van BreinMedicijn niet alleen op kennis of oefeningen, maar op duiding en navigatie in herstel.

Veel programma’s leren je wat je moet doen.

BreinMedicijn helpt je begrijpen waarom het nog niet werkt.

Waarom herstel soms uitblijft — zelfs als je al veel hebt geprobeerd

Veel mensen die bij ons komen, hebben al:

• boeken gelezen (zoals Sarno)

• online trainingen gevolgd

• therapieën of oefeningen gedaan

En toch blijven klachten bestaan.

Dat betekent meestal niet dat iemand het “niet goed doet”.

Wat er vaak ontbreekt, is inzicht in waarom herstel nog niet plaatsvindt.

Binnen BreinMedicijn kijken we daarom niet alleen naar wat je kunt doen, maar vooral naar:

👉 waar jouw herstel op dit moment wordt geblokkeerd

Dat kan bijvoorbeeld zijn:

• aanhoudende twijfel of overtuigingen die het brein alert houden

• gedragspatronen die onbewust het pijnsysteem blijven activeren

• onderliggende stress of emoties die het zenuwstelsel blijven voeden

De zelfscan en het traject helpen om deze blokkades zichtbaar te maken.

Zo wordt duidelijk waarom eerdere pogingen (nog) niet het gewenste effect hadden —

en wat er nodig is om wél verder te komen.

De BreinMedicijn zelfscan

Een belangrijk hulpmiddel binnen het programma hierbij is de BreinMedicijn zelfscan.

Dit is geen medische scan zoals een MRI of CT-scan, maar een digitaal vragenformulier dat is ontwikkeld om patronen en blokkades in herstel te herkennen.

De zelfscan helpt onder andere inzicht te krijgen in:

• overtuigingen en twijfel rondom klachten

• gedragspatronen rondom pijn of angst

• stressbelasting en emotionele factoren

Op basis daarvan wordt duidelijk waar iemands zwaartepunt in herstel ligt:

• begrip en overtuiging

• gedrag en reactiepatronen

• emotionele verwerking

Zo blijft herstel geen zoektocht zonder richting, maar een proces waarin koers en navigatie mogelijk blijven.

Persoonlijke duiding en advies op basis van jouw zelfscan

De zelfscan geeft niet alleen inzicht, maar ook een eerste persoonlijke richting.

Op basis van jouw antwoorden wordt zichtbaar:

• waar jouw herstel waarschijnlijk blokkeert

• welke factor het zwaartepunt heeft (mindset, gedrag of emoties)

• en welke stappen op dat moment het meest helpend zijn

Daarnaast is het mogelijk om jouw uitkomsten met ons te delen.

👉 In dat geval kijken wij persoonlijk met je mee en helpen we je om:

• je uitkomsten beter te interpreteren

• eventuele blinde vlekken te herkennen

• en gerichter te bepalen wat jouw volgende stap is

Zo blijft het niet bij algemene informatie, maar ontstaat er concrete, persoonlijke duiding en richting in jouw herstelproces.

Verschillende vormen van hulp bij langdurige klachten

Verschillende vormen van hulp bij chronische klachten

• Boek / werkboek — uitleg en oefeningen, maar geen persoonlijke richting

• Online cursus — informatie en technieken, maar geen duiding bij vastlopen

• Community — herkenning en steun, maar weinig inhoudelijke sturing

• Coachingcalls — antwoorden op vragen, maar beperkt overzicht van herstel

• BreinMedicijn — kennis, online cursus, oefeningen, community, coachingcalls én begeleiding + duiding+ richting en navigatie in herstel

Het belangrijkste verschil met veel andere programma’s is dat BreinMedicijn niet alleen informatie of technieken biedt, maar helpt bepalen waar herstel blokkeert en wat de volgende stap is.

Wat hierin vaak ontbreekt bij andere vormen van hulp, is persoonlijke duiding.

Veel programma’s bieden informatie en oefeningen, maar laten het aan de persoon zelf om te bepalen:

• wat op dat moment relevant is

• en waarom herstel eventueel vastloopt

Binnen BreinMedicijn wordt dit juist actief ondersteund.

De zelfscan en voortgangschecklist geven richting, en waar nodig kijken wij mee om deze uitkomsten verder te vertalen naar de praktijk.

Voor wie BreinMedicijn bedoeld is

Mensen die bij BreinMedicijn terechtkomen hebben vaak al veel geprobeerd zoals:

• medische onderzoeken zonder duidelijke oorzaak

• fysiotherapie of revalidatie

• psychologische begeleiding

• uitleg over TMS, ontregeld zenuwstelsel, overprikkeld brein, stress gerelateerde klachten of psychosomatische klachten

• oefeningen, apps of zelfhulpprogramma’s

Wat zij gemeen hebben:

👉 klachten blijven terugkomen, verschuiven of verdwijnen slechts gedeeltelijk.

Dat betekent meestal niet dat iemand het verkeerd doet.

Vaak betekent het dat kennis, losse oefeningen of alleen symptoombestrijding alleen niet voldoende zijn zonder de juiste oorzaken aanpakken, toepassing, timing en begeleiding.

Onze expertise

BreinMedicijn richt zich op klachten waarbij het brein en het zenuwstelsel een centrale rol spelen, zoals:

• chronische of langdurige pijn of andere klachten zonder overduidelijke structurele (lichamelijke) schade

• nociplastische pijn of andere klachten

• tension Myositis Syndrome (TMS)

• mindbody syndroom

• overprikkeld brein en ontregeld zenuwstelsel• centrale sensitisatie

• stress gerelateerde klachten

• psychosomatische klachten

• functionele neurologische stoornissen (FNS)

• SOLK/ALK

• triggerpoints

Nociplastische pijn en bovenstaande synoniemen zijn pijn of andere klachten die ontstaan door een veranderde verwerking van pijnsignalen in het zenuwstelsel en brein, zonder duidelijke weefselschade. Oftewel klachten zonder een puur lichamelijke oorzaak.

Duiding van de oorzaak van de klachten: structureel, gemengd of zenuwstelsel

Een belangrijk onderdeel van onze expertise is het duiden van de oorzaak van de klachten.

Veel mensen krijgen diagnoses zoals:

• hernia

• piriformis syndroom

• ischias

• diverse vormen van neuropathie/zenuwpijn

• long/post covid

• post-commotioneel syndroom (PCS)

• artrose

• stenose

• slijtage

• nek- of rugafwijkingen

• zenuwbeknelling

Dat kan verwarrend zijn, omdat deze bevindingen niet altijd verklaren waarom pijn blijft bestaan.

Binnen BreinMedicijn kijken we daarom naar drie mogelijke situaties.

Structurele klachten

Klachten die voornamelijk worden veroorzaakt door weefselschade, ontsteking of een duidelijk medisch probleem.

Met structureel bedoelen we dus klachten waarbij er daadwerkelijk een lichamelijke oorzaak in het lichaam aanwezig is die de pijn verklaart.

Bijvoorbeeld:

• een botbreuk

• een acute ontsteking

• een overduidelijke zenuwbeknelling

• een ernstige ziekte

Gemengd beeld

Soms spelen zowel lichamelijke factoren als het zenuwstelsel een rol.

Bijvoorbeeld wanneer er wel een diagnose is (zoals artrose of een hernia), maar het zenuwstelsel extra gevoelig is geworden.

Zenuwstelsel- of TMS-gerelateerde klachten

Bij deze klachten blijft het pijn- en alarmsysteem van het brein actief, ook wanneer er geen duidelijke schade aanwezig is.

Dit kan leiden tot klachten zoals:

• chronische of langdurige rug-schouder of nekpijn

• Uitstralende pijn of andere klachten

• zenuwpijn zonder duidelijke oorzaak

• wisselende pijnklachten

• lichamelijke spanningsklachten

• psychische klachten (angst, paniek, overprikkelingsklachten)

• triggerpoints

Johan van Vliet helpt cliënten bij het interpreteren van medische informatie, zoals diagnoses, onderzoeken en scans.

Daarbij wordt niet tegen artsen ingegaan, maar juist gebruikgemaakt van medische informatie om beter te begrijpen waar klachten vandaan komen.

Juist bij complexe casussen met meerdere diagnoses kan deze duiding helpen om helderheid te krijgen over de juiste richting van herstel.

Wanneer is pijn structureel en wanneer niet?

Bij chronische pijn kan het zenuwstelsel overgevoelig worden. Het brein blijft dan pijnsignalen produceren, ook wanneer er geen duidelijke schade meer aanwezig is

.
Veel mensen vragen zich af:

“Is mijn pijn structureel of komt het door het zenuwstelsel?”

Structurele pijn ontstaat wanneer er daadwerkelijke schade of ziekte in het lichaam aanwezig is, zoals een ontsteking, breuk of ernstige beschadiging van weefsel.

Bij langdurige pijnklachten zien we echter vaak dat:

• scans of onderzoeken geen overduidelijke oorzaak laten zien

• diagnoses de ernst van de pijn niet volledig verklaren

• klachten wisselen, verplaatsen, verschuiven of verdwijnen en terugkomen

In zulke gevallen kan het zenuwstelsel een belangrijke rol spelen.

Het pijnsysteem blijft dan als het ware te gevoelig of overactief, waardoor pijn kan blijven bestaan zonder dat er nog schade aanwezig is.

Het doel van BreinMedicijn is om mensen te helpen begrijpen waar hun klachten zeer waarschijnlijk vandaan komen, zodat zij de juiste richting van herstel kunnen kiezen. Het BreinMedicijn behandelprogramma is ontwikkelt, om wanneer de klachten niet komen door een pure lichamelijke (structurele) oorzaak, die te behandelen en te verminderen. De ervaringen op deze website en wetenschappelijk onderzoek laten zien dat het mogelijk is dat dit zelfs volledig kan herstellen.

De artsen achter deze behandelmethodiek

Dr. John Sarno

Dr. John Sarno was hoogleraar revalidatiegeneeskunde aan de Universiteit in New York. Ook was hij arts aan het Howard A. Rusk Institute of Rehabilitation Medicine in New York.

Meer informatie over Dr. Sarno

Dr. David Schechter

Dr. David Schechter is 25 jaar arts en klinisch professor geneeskunde aan de universiteit van Zuid-Californië in Los Angeles.

Meer informatie over Dr. Schechter

Dr. Howard Schubiner

Dr. Howard Schubiner werkte 18 jaar lang als professor aan de Wayne State Universiteit. Hij werkt nu in het Providence ziekenhuis in Southfield.

Meer informatie over Dr. Schubiner

Tension Myositis Syndrome werd oorspronkelijk beschreven door Dr. John Sarno, hoogleraar revalidatiegeneeskunde in New York.

Zijn werk vormde de basis voor wat vandaag bekend staat als mind-body geneeskunde bij chronische pijn.

Deze benadering werd verder ontwikkeld door onder andere:

• Dr. David Schechter

• Dr. Howard Schubiner mede-ontwikkelaar van emotional awareness and expression therapy

• Alan Gordon, mede-ontwikkelaar van Pain Reprocessing Therapy

Daarnaast heeft ook pijn neurowetenschapper Lorimer Moseley een belangrijke bijdrage geleverd aan het wetenschappelijke begrip van hoe het brein pijn kan produceren en versterken, ook wanneer er geen duidelijke weefselschade aanwezig is.

Hun werk vormt een belangrijke wetenschappelijke pijler onder het moderne begrip van chronische pijn en de rol van het brein en het zenuwstelsel.

Over Johan van Vliet

Johan van Vliet is oprichter van BreinMedicijn en werkzaam als chronische pijn specialist, mind-body coach en therapeut.

In 2015–2016 ontwikkelde hij zelf een groot aantal klachten, waaronder chronische pijn, een forse burn out en paniekklachten.

Door intensief onderzoek naar neurowetenschap, neuroplasticiteit stress, pijnverwerking en het zenuwstelsel en het zelfstandig toepassen van mind-body therapie herstelde hij volledig.

Sindsdien heeft hij zich ruim 9 jaar full-time gespecialiseerd in:

• chronische of langdurige pijn en andere klachten zonder structurele schade

• TMS en mind-body syndroom

• psychosomatische klachten

• nociplastische pijn

• angst, paniek, burn-out overprikkeling en een ontregeld zenuwstelsel

Sinds 2017 begeleidde hij meer dan 1750 cliënten richting herstel.

Opleidingen en academische onderbouwing

Johan volgde daarnaast diverse opleidingen en conferenties via Symptomatic (voorheen de Psychophysiologic Disorders Association – PPDA), een internationale organisatie die zich richt op onderzoek en behandeling van TMS en andere psychofysiologische aandoeningen.

Waaronder:

• introductie- en advanced cursussen

• internationale PPDA-conferenties

• masterclass van Dr. Howard Schubiner (2024, 2025, 2026) via Stichting Emovere

Binnen dit internationale netwerk wordt samengewerkt door artsen, therapeuten en onderzoekers die zich bezighouden met chronische pijn, TMS en de rol van het brein bij lichamelijke klachten.

Daarnaast is hij auteur van het e-book

“De verborgen oorzaak van aanhoudende pijn”.

Ons team

Johan van Vliet

Johan is ervaringsdeskundige en heeft al ruim 7 jaar ervaring als chronisch pijncoach. Hij heeft opleidingen afgerond via de

Psychophysiologic Disorders Association.

Johan is altijd op de hoogte van de laatste ontwikkelingen rondom behandelingen van chronische pijn.

Henri van de Blankevoort

Henri zet zich allround in voor BreinMedicijn. Hij zorgt er onder andere voor dat cliënten ons weten te vinden via het internet.

Drs. J.J. (Jan) Meijer

Drs. Jan Meijer is waarnemend huisarts en betrokken bij BreinMedicijn voor het inhoudelijk reviewen en goedkeuren van artikelen.

Lees hier meer over Drs. Jan Meijer.

Diete Sybesma

Diete is ervaringsdeskundige en heeft jarenlange ervaring als stressortherapeut en mindbody coach. Diete geeft 1-op-1 coaching sessies aan cliënten.

Lees hier meer over Diete Sybesma

Alfred Petrie

Alfred heeft jarenlange ervaring als Somatic Experiencing (SE) en lichaamsgerichte coach. Alfred geeft 1-op-1 coaching sessies aan cliënten.

Lees hier meer over Alfred Petrie

Specialistische 1-op-1 begeleiding

Naast het BreinMedicijn programma bieden wij in bepaalde situaties specialistische één-op-één begeleiding.

Wanneer de BreinMedicijn zelfscan of het traject laat zien dat extra ondersteuning nodig is — bijvoorbeeld bij complexe klachten, stagnatie in herstel, ernstige overprikkeling van het zenuwstelsel of moeite met emotionele verwerking — kunnen cliënten gebruikmaken van individuele trajecten met gespecialiseerde coaches binnen het team.

Diete Sybesma biedt één-op-één stressortherapie begeleiding gericht op stress- en emotieverwerking, waarbij dieperliggende spanningspatronen en emotionele blokkades worden onderzocht.

Alfred Petrie, Somatic Experiencing-coach, begeleidt cliënten bij regulatie van het zenuwstelsel en lichaamsgerichte verwerking van stress, ernstig trauma en spanning, met name wanneer er sprake is van somatische ontregeling of beperkte toegang tot emoties.

Deze trajecten zijn maatwerk en worden alleen ingezet wanneer de zelfscan of het traject laat zien dat dit helpend is voor verder herstel.

Wat BreinMedicijn niet is

BreinMedicijn is geen:

• losse zelfhulp-app

• online cursus zonder begeleiding

• open community zonder structuur

• vervanging van medische zorg

• BreinMedicijn is een begeleid herstelproces waarin kennis, oefeningen, community, begeleiding, duiding en navigatie in herstel samenkomen.

BreinMedicijn laat je dus niet zelf uitzoeken wat voor jou werkt, maar helpt actief om te bepalen waar jouw herstel blokkeert en wat jouw volgende stap is — eventueel met persoonlijke duiding op basis van jouw situatie.

Medische context

BreinMedicijn vervangt geen medische diagnose of behandeling.

Bij nieuwe klachten of alarmsymptomen is het belangrijk eerst medisch onderzoek door een arts te laten doen.

BreinMedicijn werkt daarom aanvullend op reguliere zorg.

Onze missie

In Nederland hebben ongeveer 2 miljoen mensen chronische pijn.

Onze missie is om een toegankelijke, effectieve en begeleide aanpak te bieden voor mensen met aanhoudende pijn- en stressklachten.

Niet meer doen.

Maar het juiste doen, op het juiste moment.

FAQ over ons pagina

Wat is BreinMedicijn?

BreinMedicijn is een Nederlands begeleid herstelprogramma voor mensen met chronische pijn, TMS, nociplastische pijn en klachten waarbij het zenuwstelsel een centrale rol speelt.

Waar helpt BreinMedicijn bij?

Onder andere bij:
• chronische en/of langdurige pijn en andere klachten
• TMS
• nociplastische pijn
• centrale sensitisatie
• psychosomatische klachten
• angst en paniek
• stress gerelateerde klachten
• burn out, chronische vermoeidheidssyndroom, long/post covid
• SOLK/ALK

Wat is nociplastische pijn?

Nociplastische pijn ontstaat door veranderde verwerking van pijnsignalen in het zenuwstelsel, zonder duidelijke weefselschade.

Is BreinMedicijn een medische behandeling?

Nee. BreinMedicijn vervangt geen medische diagnose en werkt aanvullend op reguliere zorg.

Hoe verschilt BreinMedicijn van andere TMS-programma’s?

BreinMedicijn biedt niet alleen informatie en oefeningen, maar helpt vooral bij het duiden van klachten en het bepalen van de juiste herstelrichting.

Veel programma’s leggen uit wat TMS of een ontregeld zenuwstelsel is en bieden technieken. Maar wanneer herstel uitblijft, blijft vaak onduidelijk waar het daadwerkelijk vastloopt.

BreinMedicijn richt zich juist op die volgende stap.

Met behulp van de BreinMedicijn zelfscan en persoonlijke begeleiding brengen we in kaart:

of klachten waarschijnlijk structureel, zenuwstelselgerelateerd (TMS/nociplastisch) of een gemengd beeld zijn
welke factoren het herstel blokkeren of vertragen
waar het zwaartepunt ligt in herstel (mindset, gedrag of emoties)

Op basis daarvan ontstaat gerichte navigatie en maatwerkadvies: niet alleen wat je kunt doen, maar vooral wat voor jou op dit moment het verschil maakt.

Juist deze combinatie van duiding, het zichtbaar maken van herstelblokkades en gerichte herstelstappen maakt het verschil met andere programma’s, waar vaak kennis en technieken centraal staan, maar minder duidelijk wordt waarom herstel stagneert.

Krijg ik persoonlijk advies binnen BreinMedicijn?

Ja.

De BreinMedicijn zelfscan en voortgangschecklist geven een eerste persoonlijke richting op basis van jouw situatie.

Daarnaast is het mogelijk om jouw uitkomsten met ons te delen. Wij kijken dan met je mee en helpen je om:

je klachten beter te duiden (structureel, zenuwstelsel/TMS of een gemengd beeld)
te begrijpen waar jouw herstel mogelijk vastloopt
je herstelrichting te verduidelijken
en gerichter keuzes te maken in wat je wel en niet doet

Tijdens een (kosteloze) intake geven we hierin vaak al eerste persoonlijke duiding en richting, zodat je met meer duidelijkheid en vertrouwen kunt starten.

Hiermee combineren we het beste van zelfstandig werken en persoonlijke begeleiding, met focus op wat voor jou het meeste verschil maakt.