1-op-1 traject bij aanhoudende pijn en stressklachten

Heb je al meerdere behandelingen geprobeerd, maar blijven je klachten terugkomen?

Veel van onze deelnemers hebben al meerdere behandelingen geprobeerd voordat ze bij ons terechtkomen. Ze hebben:

• onderzoeken gehad
• behandelingen geprobeerd
• gesprekken gehad met een psycholoog

En toch blijven de klachten bestaan. Vaak wordt er gezegd dat er “niets meer te vinden is”, terwijl je klachten wel aanwezig blijven.

In veel gevallen kan niet alleen schade, maar ook de manier waarop het brein en het zenuwstelsel signalen interpreteren een rol spelen.

Het BreinMedicijn 1-op-1 traject richt zich op precies dat mechanisme. Dit is geen standaard programma of losse sessie, maar een persoonlijk 1-op-1 coaching traject waarin we samen werken aan patronen die mogelijk een rol spelen bij je klachten.

Voor veel mensen is dit het ontbrekende puzzelstuk na eerdere behandelingen. Veel mensen starten eerst met een intake om te ontdekken of deze aanpak bij hen past.

⭐ Gemiddelde beoordeling deelnemers: 9,8

👥 Meer dan 1750 deelnemers volgden het programma

✔ Probeer het traject zonder financieel risico

📖 Bekijk de succesverhalen van deelnemers

Plan een intakegesprek

✔ ±30 min · ✔ vrijblijvend · ✔ geen verplichting · ✔ direct duidelijkheid

Ervaringen van deelnemers

“Na jaren dagelijkse pijn merkte ik voor het eerst verschil in hoe ik mijn klachten ervaarde”

Marieke (58 jaar, had 6 jaar klachten) had al verschillende behandelingen geprobeerd. Tijdens het 1-op-1 traject ontdekte zij, samen met haar coach, hoe haar zenuwstelsel continu in een staat van alertheid stond.

Toen ze dat begreep en ermee ging werken, merkte ze verandering in hoe ze haar klachten ervaarde.

“Ik dacht dat er iets mis moest zijn met mijn lichaam”

Peter (42 jaar, had 3 jaar klachten) had meerdere medische onderzoeken gehad. Er werd niets ernstigs gevonden, maar de klachten bleven bestaan.

Binnen het 1-op-1 traject werd duidelijk hoe zijn brein en lichaam samenwerkten waardoor

de klachten geleidelijk anders en minder dominant voelden.

Lees meer succesverhalen

Herken je dit?

• klachten bestaan al maanden of jaren
• onderzoeken laten weinig duidelijke oorzaak zien
• behandelingen helpen tijdelijk
• klachten blijven terugkomen
• niemand kan goed uitleggen waarom

In dit soort situaties speelt het zenuwstelsel vaak een centrale rol in het in stand houden van klachten. Het goede nieuws: het zenuwstelsel kan zich aanpassen en veranderen. Ontdek of deze aanpak past bij jouw situatie.

Plan een intakegesprek

✔ ±30 min · ✔ vrijblijvend · ✔ geen verplichting

Waarom gesprekken met een psycholoog niet altijd voldoende helpen

Psychologische zorg kan waardevol zijn. Maar veel therapieën richten zich vooral op:

• gedachten
• emoties
• verwerking

Dit betekent niet dat psychologische zorg niet helpt, maar dat er vaak een belangrijk onderdeel ontbreekt.

Bij aanhoudende klachten speelt vaak ook:

👉 hoe het brein lichamelijke signalen interpreteert
👉 hoe het zenuwstelsel reageert op veiligheid

Dit mechanisme wordt in de praktijk vaak onvoldoende direct behandeld.

Het verschil in aanpak

Het verschil zit niet alleen in wat we doen, maar vooral in waar we op richten. Dit is precies waar het voor veel mensen misgaat in eerdere behandelingen.

Psychologische therapie (wat je vaak al hebt geprobeerd)

• focus op gedachten en emoties
• gesprekken als belangrijkste middel
• gericht op omgaan met klachten

BreinMedicijn (waar het verschil zit)

• focus op zenuwstelsel en lichaam
• uitleg + oefeningen
• werken aan patronen die mogelijk een rol spelen bij je klachten

Specialistische 1-op-1 begeleiding (wat wij wél doen)

Binnen het 1-op-1 traject werken we met specifieke psychologische methodes die gericht zijn op het zenuwstelsel en de emotionele processen achter lichamelijke klachten.

Somatic (lichaamsgerichte) coaching

• werken met spanning in het lichaam

• herstellen van veiligheid

• reguleren van het zenuwstelsel

Emotiegerichte coaching

• herkennen van onderdrukte emoties

• doorbreken van stresspatronen

• verband leggen met klachten

Deze vormen van begeleiding liggen in lijn met het werk van John E. Sarno bij chronische pijn en een ontregeld zenuwstelsel (TMS).

Waarom dit een belangrijk verschil is

Dit type begeleiding is een specifiek specialisme dat in Nederland niet standaard onderdeel is van reguliere psychologische behandelingen. Dit is een specialistische aanpak die maar door een beperkt aantal behandelaars in Nederland actief wordt toegepast en vaak ontbreekt binnen reguliere trajecten.

Veel GZ-psychologen en psychotherapeuten zijn sterk in:

• gesprekken over gedachten en gedrag

• verwerking van emoties

Maar werken minder vaak specifiek met:

👉 het zenuwstelsel

👉 lichaamsgerichte regulatie

👉 de directe koppeling tussen emoties en lichamelijke klachten

Voor sommige deelnemers is juist dit onderdeel de reden dat eerdere behandelingen onvoldoende resultaat gaven.

Wie begeleidt het traject?

De begeleiding wordt verzorgd door één van onze gecertificeerde ervaringsdeskundigen.

Iemand die:

• zelf een vergelijkbaar herstelproces heeft doorgemaakt

• de methode beheerst

• begrijpt hoe dit voelt

• je juist kan helpen als je het even moeilijk hebt

Waarom sommigen stappen zetten in hun proces na jaren zorg zodra zij het zenuwstelsel begrijpen

Veel deelnemers hebben al een lange weg afgelegd. Wat vaak ontbreekt, is inzicht in waarom het lichaam signalen blijft geven.

Wanneer dit duidelijk wordt:

• neemt angst af
• groeit vertrouwen
• kan het zenuwstelsel meer tot rust komen

Voor veel mensen is dit een belangrijk moment in hun proces.

Waarom dit niet overal wordt aangeboden

De aanpak die wij gebruiken vraagt om een combinatie van kennis en ervaring die niet vanzelfsprekend is.

Het vereist:

• kennis van moderne pijnwetenschap

• inzicht in het zenuwstelsel en stressreacties

• ervaring met lichaamsgerichte en emotiegerichte begeleiding

• het vermogen om deze kennis praktisch toe te passen

Deze combinatie wordt in de praktijk niet standaard binnen opleidingen of reguliere behandeltrajecten aangeboden.

Daarom komen veel mensen pas later in hun zoektocht in aanraking met deze benadering.

Wat je hier níet krijgt (en waarom dat belangrijk is)

Je krijgt hier géén:

• eindeloze gesprekken zonder richting
• focus alleen op “ermee leren leven”
• algemene adviezen zonder toepassing

Wat je wél krijgt:

✔ concrete uitleg van je klachten
✔ gerichte oefeningen
✔ praktische toepassing
✔ begeleiding afgestemd op jouw situatie

Hoe een coaching sessie eruitziet

• sessies tot 2 uur
• online of op locatie
• samen oefenen
• direct toepassen

Wat is het verschil met het online programma?

Het verschil zit niet in wát je doet, maar in hoe je begeleid wordt.

Online programma

• je volgt het programma zelfstandig

• je past de uitleg en oefeningen zelf toe

1-op-1 coaching traject

• je doorloopt hetzelfde programma

• aangevuld met persoonlijke 1-op-1 coaching

• begeleiding volledig afgestemd op jouw situatie

• directe feedback en bijsturing waar jij vastloopt

Wanneer is 1-op-1 begeleiding een betere keuze?

Vooral wanneer je merkt dat zelf toepassen niet voldoende doorbraak geeft:

• je hebt al therapie of oefeningen gedaan, maar zonder blijvend resultaat

• je blijft vastlopen in dezelfde patronen

• angst voor je klachten speelt een grote rol

• triggers of ervaringen uit het verleden blijven invloed houden

• het lukt je niet goed om gemotiveerd en consistent te blijven

👉 In die situaties helpt het om niet alles alleen te hoeven doen, maar samen te werken met een coach die met je meekijkt, je helpt gemotiveerd te blijven en bijstuurt waar nodig.

Hoe het 1-op-1 traject werkt

1 Intakegesprek

We brengen jouw situatie nauwkeurig in kaart. Op basis daarvan bepalen we:

• of deze aanpak passend is

• welke begeleiding het beste aansluit

• hoe jouw traject eruit kan zien (hoeveel sessies er nodig zijn)

Na afloop van het intakegesprek ontvang je een vrijblijvend voorstel voor een op maat gemaakt 1-op-1 coaching traject, specifiek gericht op jouw situatie.

2 Inzicht

Je begrijpt wat er speelt zodat je leert om dit structureel toe te passen in de rest van je leven, ook als je 1-op-1 traject is afgerond.

3 Begeleiding

Je werkt 1-op-1 met een coach die je stap voor stap begeleidt. We kijken continu samen naar wat er speelt en passen de aanpak aan op jouw situatie. Dat doen we met 1-op-1 coaching sessies, met een online programma die je volgt en met diverse ingebouwde zelfscans en voortgangchecks.

Dit zorgt ervoor dat we heel scherp hebben wat op dat moment in je traject de belangrijkste aandachtspunten zijn.

4 Herstelrichting

Je krijgt concrete handvatten en je werkt stap voor stap aan je herstel.

Probeer het traject zonder financieel risico

Ervaar je dat het traject voor jou niet werkt of niet bij je past? Dan krijg je je investering terug.

Voorwaarden:

• programma afgerond

• voortgangschecklist ingediend

• contact gehad met coach

• advies toegepast

Waarom mensen investeren (ook zonder vergoeding)

Veel deelnemers komen bij ons na:

• jaren zoeken

• meerdere behandelingen

• weinig duidelijkheid

Binnen dit 1-op-1 traject krijg je persoonlijke begeleiding om te begrijpen waarom je klachten blijven bestaan en hoe je stap voor stap kunt werken aan patronen die mogelijk een rol spelen bij je klachten.

In de praktijk zien we dat deelnemers die het traject volgen en de adviezen toepassen, vaak positieve verandering in hun klachtenbeleving ervaren.

In combinatie met de tevredenheidsgarantie verlaagt dit de drempel om te starten.

Twijfel je of dit voor jou werkt?

Dat is begrijpelijk. Daarom starten we altijd met een vrijblijvend intakegesprek. Voor sommige mensen is dit gesprek al een belangrijke eerste stap richting herstel.

Investering

Vanaf €600. Op basis van een zorgvuldige (gratis) intake kunnen we nauwkeurig in kaart brengen welke specifieke 1-op-1 coaching passend is bij jouw situatie en hoeveel sessies we verwachten nodig te hebben.

Je ontvangt na afloop van je intakegesprek een maatwerk voorstel van ons.

Beperkte beschikbaarheid

We werken met een beperkt aantal cliënten tegelijk om de kwaliteit van begeleiding te waarborgen. Daardoor zijn er op dit moment slechts een beperkt aantal plekken beschikbaar.

Plan een intakegesprek

Tijdens het intakegesprek brengen we jouw situatie nauwkeurig in beeld. We kijken naar je klachten, voorgeschiedenis en patronen.

Op basis daarvan bepalen we:

• of dit traject passend is
• wat jij nodig hebt
• hoe jouw traject eruit kan zien

Ontdek of dit 1-op-1 coaching traject past bij jouw situatie en wat jouw volgende stap kan zijn.

Je bent niet de enige die hiermee rondloopt. Meer dan 1750 mensen gingen je voor. Veel mensen die nu bij ons starten, zaten eerst precies in dezelfde situatie als jij.

⭐ Gemiddelde beoordeling deelnemers: 9,8

👥 Meer dan 1750 deelnemers volgden het programma

📖 Bekijk de succesverhalen van deelnemers

Plan een intakegesprek

Het intakegesprek is vrijblijvend en duurt ongeveer 30 minuten zonder verdere verplichting